减肥须知:身体4大易胖部位最难减?你可能没做到这一点!
最近,我总是听到我的朋友抱怨说,夏天是她最不喜欢的季节,因为在夏天被肥胖支配的恐怖,以及不敢露肉的胆怯,让她对自己非常不自信。你是否也在捏着脸上、腰上、肚子上、腿上的肥肉,苦苦挣扎?来吧,跟着小编,让你无忧无虑地瘦遍全身吧!
1、脸部
肥胖并不可怕,但大脸是最令人尴尬的。尤其是在和朋友拍照的时候,大脸真的很吃亏。明明很瘦,因为脸大,100斤能拍出120斤的效果。脸大的原因除了脂肪堆积外,还有咬肌肥大。如果你是咬肌肥大,那么再怎么减肥也无法瘦下来。
别人的脸叫脸,你的脸叫盘。瘦脸针——大肌克星,无论多么顽固的大肌被瘦脸针挨上,都只能投降。只需15分钟就能实现瘦脸功能,给你带来精致的感觉 。
(案例效果真实,但由于个体差异,对比效果仅供参考)
2、腰腹部
小蛮腰是很多女孩的追求,但腹部却是最难瘦下来的部位。腹部肥胖的原因有:便秘、新陈代谢差、久坐、湿气重等。
别人有人鱼线,你却只有大肚腩。
怎样减掉大肚腩?
1、戒掉油炸、烧烤等高热量食物,多吃富含维生素C的水果和蔬菜,如西红柿、花椰菜、猕猴桃等,维生素C能合成肉碱,有助于燃烧脂肪。
2、多吃富含膳食纤维的食物,如玉米、红薯、黄瓜、山楂等,促进肠道蠕动,同时保证每天不少于1500-1700毫升的水。
3、饭后站立30分钟,多运动
如果有不想运动的小伙伴,还想轻松瘦身呢,小编也有方案哟~~~
最难减的部分就交给我们体雕吧,纯手工吸脂,无副作用,恢复快,不用节食,不用运动,小蛮腰马上就可以到位了!!!!
(案例效果真实,但由于个体差异,对比效果仅作参考)
(案例效果真实,但因存在个体差异,对比效果仅供参考)
3、腿部
胖子容易瘦子不容易,大象腿可以说是所有胖子朋友最深恶痛绝的,坐姿不对、久坐不动等错误习惯,女性的雌性激素分泌过多造成腿部脂肪堆积就会形成大象腿。
瘦腿小贴士:
1、锻炼身体,做一些针对腿部的运动,如高抬腿、扎马步等,可以促进血液循环,加速新陈代谢,从而达到瘦腿的效果。
2、吃一些如鸡蛋、牛奶、酸奶等富含蛋白质的食物,促进肌肉生成,肌肉含量可以增加基础代谢。
如果你想偷懒,也可以通过吸脂让大腿变细;如果你的小腿肌肉发达,可以选择瘦腿针,效果很好,让你瞬间变成漫画腿。
4、手臂
露肉的季节到了,谁也躲不过去!手臂肥胖不仅是 "蝴蝶袖"这么简单,还显得上半身特别壮实,感觉整个人又胖了一圈......
蝴蝶袖穿在身上很美,但有蝴蝶袖就很不好了。"我想说的是,"蝴蝶袖 "是一个很好的选择,它可以让你的身体更健康,更有活力。牛油果中含有丰富的共轭亚油酸,可以帮助改善人体的新陈代谢,促进脂肪的氧化和分解。
当然,如果你想速战速决,选择我们的Bodytite摆脱 "蝴蝶袖 "也是很不错的,Bodytite集去脂、除皱、紧肤、塑形于一体,溶脂+塑形,瘦身小臂立马有了~
(案例效果真实,但由于个体差异,对比效果仅供参考)
夏天有限,提前释放你的魅力~这个夏天,让我们随心所欲地瘦,潇洒地美。
看完了这篇文章后,小编知道大家最关心的不光是吸脂手术效果如何,对于价格是否合理也是十分在意的!市面上吸脂瘦身的收费价格也各不相同,那么你所在的地区吸脂手术什么价格才是合理的呢?导致这个价格不同又因为什么呢?想要知道您所在地区最划算的吸脂价格,大家可以点击“在线咨询”,来询问我呦~