皮肤越来越黑?抓住这5点,变白不是问题!
女人常常对自己的外表很是关注,白皙透亮的肤色几乎是每个女人一生的话题。正如同“一白遮三丑”,而粗糙缺乏透亮的皮肤,没有保湿和美白,就算你有多么美丽的五官,也无法唤起生机。
是什么原因让你的皮肤越来越黑?
1、紫外线促进黑色素生成
黑色素或许大家都有所了解,黑色素的过度生成是阻碍美白的一大“拦路虎”,紫外线则是使黑色素生成的最主要原因。在室外,皮肤长久地暴露在阳光之下,便会生成黑色素,造成暗沉,也就是我们俗称的“变黑”了。
所以,平日不论晴天还是阴天都建议涂上防晒霜,以防止黑色素的大量生成。
2、皮肤缺乏水分
在平时的办公和学习中,常常需要面对手机电脑,而其带来的辐射会对皮肤造成干燥,皮肤一旦缺乏充足水分,就会使皮肤质量降低,出现肤质暗沉的情况。
同样,美白和保湿是密不可分的,晶莹剔透的肌肤才能够呈现更白皙的光彩。如果水分不足的情况下,皮肤代谢的能力就会变差,修复能力也会逐步降低,造成皮肤暗沉。
3、作息紊乱
熬夜,常常是我们经常会做的事情,不规律的作息不仅会使身体机能下降,也同样对皮肤有着危害之处,想要美白透亮则更加困难。在夜晚睡眠期间,是皮肤修复的最佳时机。在保持充足的睡眠,皮肤的新陈代谢便能更好地排去毒素,使皮肤达到一种干净透亮的状态,期间皮肤的锁水功能也能得以提升,使肌肤保湿、不干燥。
4、爱搓澡
洗澡过程中,有的人会很用力地揉搓皮肤,认为这样可以洗的更加干净,更有利于皮肤美白。恰恰相反,大力地揉搓皮肤会破坏表面角质层,反而导致皮肤变黑,便是所称的“摩擦黑变病”。变黑的主要表现就是淡褐色到暗褐色的色素沉着。
平时有什么方法可以帮助美白呢?
1.蛋白美白法:
将鸡蛋煮熟趁热去壳放在脸上揉搓按摩,让蛋白内的氨基酸充分被皮肤吸收,还可以清洁面部毛孔。每天一枚,每次面部揉戳10分钟,持续1个月可以有效提升皮肤美白和保湿。
2.黄瓜美白法:
黄瓜里内含有丰富的维生素B,可以将黄瓜切片,在清洁后的面部上放置均匀。每天一次,可以有效提升皮肤弹性保持细腻。
3.白醋美白法:
在一盆温水中加入适量少许白醋,洗后再用干净水冲洗。持续使用可以提升淡化色斑,保湿面部,利于美白透亮。
4.饮食方面:
想要保持皮肤美白透亮可以多吃补充人体维生素C的蔬果,如柠檬、圣女果、新鲜绿叶蔬菜类等。少吃感光能力强的食物,如胡萝卜、韭菜、红豆等等。
5.休息和睡眠:
平时不规律的作息习惯,不仅有害身体健康,也会使皮肤血流速度降低,久而久之,皮肤就容易变成灰黑色。所以,一定要保持好的生活习惯,保持充足的睡眠,才更有助于我们皮肤保湿透亮。
看完了这篇文章后,爱美的妹纸一定还有很多疑问:医美美白和护肤美白哪种效果更好?皮肤美白后要如何保养呢?大家可以点击“在线咨询”,得到答案呦!